尾てい骨2回骨折治療方法(経験談)

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尾てい骨骨折グッズ クッション

尾てい骨を骨折して役に立った、尾てい骨骨折グッズを紹介。

夜寝るときに必要なもの

ネックピロー
通常首に挟む向きで使用するのではなく、
画像のこの向きで(逆に)使用し、空気の量を調節します。
空気の量が重要です。
寝るとき、腰からお尻の下に敷いて使用します。
無意識に、寝返りを打つ度に痛みで目が覚めていたのですが、
熟睡はできないけれど痛みは使用している方がやわらぎました。

 

旅行時に使用する方が多いネックピローです。
空気を入れて膨らまして調節するタイプです。
空気じゃなくて中にビーズが入ったタイプもありますが、
空気で膨らませるタイプのネックピローの方が痛みが軽減して断然よかったです。
おしりの圧を分散してくれ、寝返りをする際にも少ない力で出来ました。
とにかく毎日の就寝時に長期間必要になるグッズで、役に立った尾てい骨骨折グッズでした。
※ よく思いつく円座クッションよりもこちらの方が、断然痛みが少なくて済みました。

 

楽天市場で見つけられます ⇒ ★空気で膨らませるタイプのネックピロー★

 

 

 

座る時に必要なもの

 
 
椅子に乗っけても床に置いて使用してもどちらでも可能です。
※ ちなみに、わたしは家電量販店にて実際に座って試した後、
  仕事用として以前に購入していました。

 

 

これは、㈱MTG の Body Make Seat Style( ボディメイクシート スタイル )という椅子で以前、姿勢を治すために購入していたものなのですが、日中ずっーと立ったり、横になっているわけにいかないときに役立ちました。
尾てい骨骨折時には、後ろに重心を置くことができないので、この椅子に座ると自然と前に傾斜する設計になっていて、肝心の尾骨部分にも浮きがあり、尾てい骨に直接触れることはありませんので、全く痛みはありませんでした。
※ 円座クッションよりもこちらの方が、全く痛みが無く済みました。
※ ちなみに、キッズ用もあるみたいです。

 

円座クッションは、過去、出産時に使用した事がありましたが、
痛みが強く尾てい骨骨折時には使用できませんでした。

 

この2点さえあれば、日中も寝る時も、なんとか乗り切ることができます。

 

 

楽天市場 ⇒ ★ボディメイクシート スタイル★

 

 

㈱MTG 公式メーカー ⇒ ★ボディメイクシート スタイル★

 

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